Martwienie się
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(2)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(1)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
wypożyczone
(1)
Placówka
Biblioteka w Zagórowie
(2)
Autor
Black Michael Ian (1971- )
(1)
King Brian (neurolog)
(1)
Kończak Joanna
(1)
Ohi Debbie Ridpath (1962- )
(1)
Zano Agata
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
Kraj wydania
Polska
(2)
Język
polski
(2)
Odbiorca
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(1)
Temat
Kobieta
(1091)
Rodzina
(552)
Tajemnica
(495)
Powieść amerykańska
(483)
Miłość
(475)
Martwienie się
(-)
Powieść polska
(452)
Przyjaźń
(433)
Relacje międzyludzkie
(393)
Literatura dziecięca
(348)
Zabójstwo
(307)
Powieść młodzieżowa
(306)
Literatura dla dzieci
(279)
Śledztwo i dochodzenie
(267)
Literatura polska
(264)
Polska
(259)
II wojna światowa (1939-1945)
(246)
Poezja polska
(229)
Trudne sytuacje życiowe
(220)
Powieść angielska
(209)
Sekrety rodzinne
(199)
Uczucia
(196)
Policjanci
(193)
Powieść obyczajowa
(190)
Małżeństwo
(187)
Rodzeństwo
(184)
Relacja romantyczna
(183)
Nastolatki
(179)
Dzieci
(177)
Wybory życiowe
(173)
Zwierzęta
(173)
Osoby zaginione
(163)
Magia
(161)
Życie codzienne
(149)
Żydzi
(141)
Matki i córki
(138)
Historia
(137)
Fantastyka
(133)
Dziennikarze
(123)
Psychologia
(115)
Dziewczęta
(114)
Literatura
(112)
Arystokracja
(111)
Literatura młodzieżowa
(105)
Literatura amerykańska
(103)
Przestępczość zorganizowana
(100)
Literatura młodzieżowa polska
(99)
Psy
(99)
Podróże
(98)
Seryjni zabójcy
(98)
Uprowadzenie
(98)
Wielkopolska
(97)
Wojna 1939-1945 r.
(92)
Uczniowie
(91)
Dramat polski
(88)
Dziecko
(87)
Pisarze
(86)
Pamiętniki polskie
(85)
Pisarze polscy
(85)
Ojcowie i córki
(83)
Język polski
(81)
Literatura dziecięca polska
(80)
Romans
(80)
Dziadkowie i wnuki
(79)
literatura dziecięca
(79)
Zemsta
(77)
Poszukiwania zaginionych
(75)
Spisek
(74)
Władcy
(74)
Powieść francuska
(73)
Biografie
(72)
Prywatni detektywi
(72)
Zakochanie
(71)
Aktorzy polscy
(70)
PRL
(70)
Ludzie bogaci
(69)
Koty
(68)
Lekarze
(67)
Mężczyzna
(67)
Polacy za granicą
(67)
Politycy
(64)
Sztuka
(64)
Czarownice i czarownicy
(63)
Polityka
(62)
Kultura
(60)
Humor
(59)
Powieść sensacyjna
(59)
Wakacje
(59)
Śmierć
(59)
Literatura angielska
(58)
Literatura dla najmłodszych
(57)
Samotność
(57)
Duchy
(56)
Książęta i księżne
(56)
Literatura piękna polska
(56)
Romans historyczny
(56)
Marzenia
(55)
Spadek
(55)
Kłamstwo
(54)
Aktorzy
(53)
Zdrada małżeńska
(53)
Gatunek
Książki dla małych dzieci
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(1)
2 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The art of taking it easy, 2019.
Praktyczny, a przy tym zabawny przewodnik po meandrach, na jakie prowadzi nas stres, i o tym, jak sobie z nim radzić, by wieść szczęśliwsze, bardziej spełnione życie. Wspólnie z autorem przyjrzymy się bliżej zjawisku stresu, by zrozumieć, czym on jest, skąd się bierze, a także jaki ma wpływ na mózg i cały organizm. King dogłębnie analizuje przejawy stresu w codziennym życiu, zwracając uwagę na źródła lęku, niepewności, tłumionych emocji i negatywnego nastawienia.
Dlaczego negatywne emocje i stres prowadzą do zaburzeń lękowych, depresji, nadciśnienia, otyłości, uzależnień oraz wielu innych problemów zdrowotnych? Techniki Kinga pomagają zmienić chemię w naszym mózgu wytrzymałość, regularny odpoczynek, optymizm, wdzięczność i akceptacja nic nie kosztują, a mogą znacząco poprawić jakość życia.
Ta wyjątkowa książka nie znuży suchym medycznym żargonem znajdziesz w niej wiele użytecznych porad oraz zabarwionych humorem instrukcji, a także mnóstwo zabawnych, zapadających w pamięć anegdotek.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej