Poradnik
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(196)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(191)
Poradniki i przewodniki
(166)
Proza
(11)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(9)
Publikacje popularnonaukowe
(9)
Pokaż więcej ...
Publikacje dydaktyczne
(8)
Publikacje fachowe
(4)
E-booki
(2)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Druki ulotne
(1)
Filmy i seriale
(1)
Poezja
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(175)
wypożyczone
(30)
Placówka
Biblioteka w Zagórowie
(177)
Filia w Trąbczynie
(28)
Autor
Gibas Jarosław (1967- )
(4)
Dąbrowski Grzegorz
(3)
Naumburg Carla
(3)
Rossowski Dariusz
(3)
Rubik Anja (1983- )
(3)
Pokaż więcej ...
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(3)
Zarawska Patrycja (1970- )
(3)
Żak Aleksandra
(3)
Auksztulewicz Dorina
(2)
Bem Kasia
(2)
Bilmin-Odrowąż Joanna
(2)
Brennan Cait
(2)
Broma Paulina
(2)
Cox Lizzie
(2)
Crahay Anne (1973- )
(2)
Gray Catherine
(2)
Hendriksen Ellen
(2)
Huebner Dawn
(2)
Ihnatowicz Paulina
(2)
Kielan Dominika
(2)
Książkiewicz Marta
(2)
Kud Marzena
(2)
Kłopotek Anna (nauczyciel)
(2)
Marcela Mikołaj (1985- )
(2)
McHale Kara
(2)
Merryday Porch Leigh
(2)
Mętrak-Ruda Natalia
(2)
Osmólska-Mętrak Anna
(2)
Oziewicz Tina (1971- )
(2)
Petitcollin Christel
(2)
Ptak Emilia
(2)
Sikora Jagoda
(2)
Skalska Katarzyna
(2)
Skolimowska Katarzyna
(2)
Stein Agnieszka
(2)
Teodorczyk-Twardowska Anna
(2)
Weighill Damien
(2)
Wentz Izabella
(2)
Ziembińska Ewa
(2)
Aaseng Maury
(1)
Abey Katie
(1)
Abémonti-Świrniak Agnieszka. Tłumaczenie
(1)
Adachi Kendra
(1)
Adamska-Pakuła Martyna
(1)
Age Lars-Johan
(1)
AgeLars-Johan
(1)
Allen Vanessa Green
(1)
Aron Elaine N
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Augustyn-Protas Anna
(1)
Awolusi Danuta
(1)
Babis Katarzyna (1992- )
(1)
Bakasova Marina
(1)
Balducci Giulia
(1)
Ball Matthew
(1)
Baran Barbara (psycholożka)
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Barbaro Robby
(1)
Barker Teresa
(1)
Barnard Neal D. (1953- )
(1)
Bator Julita
(1)
Bednarek Justyna (1970- ). Bractwo Nieustraszonych Matek (pol.)
(1)
Beer Sophie
(1)
Biecki Józef
(1)
Bieniok Henryk (1940- )
(1)
Biernacka Matylda
(1)
Bieńkowska Katarzyna (1972- )
(1)
Blackthorn Amy
(1)
Bogart Julie (1961- )
(1)
Bojarczuk Jagoda
(1)
Bone Emily
(1)
Boniecki Stanisław (fotograf)
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Borges Marco
(1)
Borowiec Aneta
(1)
Borowiec Aneta Wróbel Beata
(1)
Borucka Beata
(1)
Bosacka Katarzyna
(1)
Bończyk Stanisław
(1)
Bradley Maura
(1)
Brochmann Nina (1987- )
(1)
Bukiert Katarzyna
(1)
Burnett Dean
(1)
Bystrzanowska Maria
(1)
Błażejewska-Stuhr Katarzyna
(1)
Campos Susan
(1)
Chen Kuo Kang (ilustrator)
(1)
Chodakowska Ewa (fitness)
(1)
Clase Mia
(1)
Corazza Lynda (1971- )
(1)
Costello Molly
(1)
Czajkowska Anna
(1)
Czajkowska Anna (1970- )
(1)
Czekalska Natalia
(1)
Czerwiński Arkadiusz
(1)
Czosnyka Daromiła
(1)
Dahl Ellen Støkken (1990- )
(1)
Dawson Juno
(1)
Denturck Mélody
(1)
Desgrandchamps François
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(117)
2010 - 2019
(76)
2000 - 2009
(4)
Okres powstania dzieła
2001-
(179)
1901-2000
(3)
1989-2000
(3)
Kraj wydania
Polska
(198)
Język
polski
(194)
nieznany (po)
(2)
Odbiorca
Rodzice
(29)
9-13 lat
(24)
Dzieci
(24)
6-8 lat
(18)
Młodzież
(18)
Pokaż więcej ...
14-17 lat
(11)
Nauczyciele
(8)
Dorośli
(7)
0-5 lat
(5)
Kobieta
(3)
Pedagodzy
(3)
Dziewczęta
(2)
Psycholodzy
(2)
Wychowawcy
(2)
17-19 lat
(1)
Bibliotekarze
(1)
Edukatorzy
(1)
Grupa wiekowa 6-8 lat
(1)
Kosmetyczki i kosmetycy
(1)
Opiekunki i opiekunowie dziecięcy
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(24)
Literatura amerykańska
(3)
Literatura angielska
(3)
Literatura belgijska
(2)
Literatura szwedzka
(2)
Pokaż więcej ...
Literatura polska
(1)
Literatura australijska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Literatura włoska
(1)
Pokaż mniej ...
Temat
Uczucia
(19)
Relacje międzyludzkie
(17)
Dzieci
(16)
Kobieta
(15)
Wychowanie w rodzinie
(14)
Pokaż więcej ...
Mindfulness
(9)
Seksualność
(9)
Stres
(9)
Zdrowe odżywianie
(9)
Radzenie sobie ze stresem
(8)
Samoakceptacja
(8)
Techniki samopomocy
(8)
Higiena psychiczna
(7)
Nastolatki
(7)
Poczucie własnej wartości
(7)
Dietetyka
(6)
Higiena
(6)
Pokwitanie
(6)
Rodzicielstwo
(6)
Samokontrola
(6)
Samopoznanie
(6)
Samorealizacja
(6)
Dojrzewanie
(5)
Komunikacja interpersonalna
(5)
Leczenie
(5)
Lęk
(5)
Media społecznościowe
(5)
Medytacja
(5)
Odżywianie
(5)
Osobowość
(5)
Regulacja emocji
(5)
Życie seksualne
(5)
Ekologiczny styl życia
(4)
Gniew
(4)
Minecraft
(4)
Młodzież
(4)
Pewność siebie
(4)
Psychologia dziecka
(4)
Rodzina
(4)
Rozwój osobisty
(4)
Techniki relaksacyjne
(4)
Wrażliwość
(4)
Zdrowe żywienie
(4)
Zdrowy styl życia
(4)
Autyzm
(3)
Ciąża
(3)
Depresja psychiczna
(3)
Dziecko w wieku przedszkolnym
(3)
Dziewczęta
(3)
Empatia
(3)
Hormony
(3)
Internet
(3)
Kontrola emocjonalna
(3)
Kosmetyka
(3)
Kuchnia wegańska
(3)
Menopauza
(3)
Nowotwór
(3)
Odporność psychiczna
(3)
Opieka nad zwierzętami
(3)
Owoce
(3)
Podróże
(3)
Psychoterapia
(3)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(3)
Sukces
(3)
Szczęście
(3)
Tematy i motywy
(3)
Tożsamość płciowa
(3)
Tresura
(3)
Zdrowie fizyczne
(3)
Zdrowie psychiczne
(3)
Żywność
(3)
Ajurweda
(2)
Aktywność fizyczna
(2)
Asertywność
(2)
Autopsychoterapia
(2)
Bezpieczeństwo teleinformatyczne
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Choroby tarczycy
(2)
Chorzy na nowotwory
(2)
Cukrzyca
(2)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(2)
Dziecko z zaburzeniami ze spektrum autyzmu (ASD)
(2)
Fobia społeczna
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Ginekologia
(2)
Godzina wychowawcza
(2)
Hashimoto
(2)
Inteligencja emocjonalna
(2)
Kinezjologia edukacyjna
(2)
Komunikacja niewerbalna
(2)
Komunikacja społeczna
(2)
Ludzie a zwierzęta
(2)
Miesiączka
(2)
Miód
(2)
Motywacja
(2)
Myślenie
(2)
Negocjacje
(2)
Netykieta
(2)
Organizacja pracy
(2)
Osoby z autyzmem
(2)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Wiedźmin
(1)
Temat: czas
2001-
(10)
1989-2000
(5)
1901-2000
(4)
1945-1989
(1)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Antarktyda
(1)
Arktyka (region)
(1)
Astronawigacja
(1)
Chiny
(1)
Pokaż więcej ...
Wielka Brytania
(1)
Włochy
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Wiersze
(4117)
Powieść
(2290)
Powieść obyczajowa
(2152)
Opowiadania i nowele
(1429)
Powieść polska
(921)
Poradnik
(198)
Pokaż więcej ...
Kryminał
(817)
Powieść amerykańska
(672)
Bajki i baśnie
(569)
Thriller
(552)
Powieść historyczna
(432)
Romans
(426)
Fraszki
(321)
Powieść angielska
(297)
Opowiadanie dziecięce polskie
(268)
Powieść kryminalna
(239)
Biografia
(238)
Opracowanie
(227)
Fantastyka
(216)
Pamiętniki i wspomnienia
(208)
Saga rodzinna
(208)
Fantasy
(205)
Powieść psychologiczna
(205)
Reportaż
(203)
Przypowieść
(200)
Literatura polska
(198)
Publikacja bogato ilustrowana
(189)
Pieśń
(181)
Biografie
(178)
Literatura amerykańska
(158)
Powieść przygodowa
(153)
Sensacja
(141)
Literatura dziecięca polska
(140)
Książki dla małych dzieci
(131)
Powieść erotyczna
(121)
Wydawnictwa popularne
(119)
Pamiętniki polskie
(117)
Wydawnictwa dla dzieci
(116)
Książka obrazkowa
(115)
Broszura
(110)
Powieść biograficzna
(108)
Romans historyczny
(104)
Komiks
(96)
Antologia
(93)
Powieść sensacyjna
(92)
Książki dla najmłodszych
(89)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(88)
Tragedia
(88)
Książka zabawka
(87)
Treny
(85)
Esej
(80)
Wywiady
(79)
Poezja dziecięca polska
(76)
Powieść szwedzka
(74)
Poemat
(73)
Powieść dziecięca polska
(72)
Powieść niemiecka
(70)
Powieść francuska
(69)
Sonety
(69)
Publicystyka
(68)
Wywiad dziennikarski
(68)
Publikacje dla dzieci
(66)
Horror
(59)
Poradniki
(57)
Literatura angielska
(56)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(55)
Powieść młodzieżowa polska
(55)
Rozprawa
(53)
Antologie
(51)
Reportaż polski
(51)
Powieść fantastyczna
(48)
Publicystyka polska
(48)
Ballada
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(46)
Manga
(45)
powieść dla dzieci i młodzieży
(44)
Psalmy
(43)
Felieton
(42)
Poezja polska
(42)
Relacja z podróży
(41)
Komedia
(39)
Opowiadanie dziecięce
(39)
Przepisy kulinarne
(39)
Opowiadanie polskie
(37)
Powieść kanadyjska
(37)
Komiksy
(36)
Pamiętniki angielskie
(36)
Satyra
(36)
Książka obrazkowa (picturebook)
(35)
Opowiadania i nowele biograficzne
(35)
Powieść obyczajowa polska
(35)
Literatura podróżnicza polska
(34)
Powieść norweska
(34)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(33)
Powieść australijska
(33)
Powieść dziecięca angielska
(33)
Dokumenty dźwiękowe
(32)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(32)
Opowiadania i nowele przygodowe
(32)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(59)
Medycyna i zdrowie
(50)
Rozwój osobisty
(31)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(30)
Edukacja i pedagogika
(22)
Pokaż więcej ...
Kulinaria
(13)
Hobby i czas wolny
(10)
Styl życia, moda i uroda
(7)
Podróże i turystyka
(5)
Praca, kariera, pieniądze
(5)
Socjologia i społeczeństwo
(5)
Dom i ogród
(3)
Kultura i sztuka
(3)
Ochrona środowiska
(3)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(3)
Zarządzanie i marketing
(3)
Historia
(2)
Informatyka i technologie informacyjne
(2)
Media i komunikacja społeczna
(2)
Religia i duchowość
(2)
Dzieci
(1)
Geografia i nauki o Ziemi
(1)
Językoznawstwo
(1)
Kuchnia i gotowanie
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Poradnik
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Regulacja emocji
(1)
Stres
(1)
Uczucia
(1)
Zdrowie i uroda
(1)
Pokaż mniej ...
198 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Sztuka kobiecości / Aneta Borowiec, Beata Wróbel. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 2020. - 443, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 22 cm.
Autor
Borowiec Aneta Wróbel Beata/ Borowiec Aneta. Wróbel Beata (ginekolog).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Kobiecość Seksualność Relacje międzyludzkie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
"Sztuka kobiecości" to zbiór rozmów z seksuolożką i ginekolożką dr Beatą Wróbel. Dziennikarka Aneta Borowiec rozmawia z doświadczoną, a także słynącą z ciętego języka i poczucia humoru lekarką o tym wszystkim, co się na kobiecość składa. O tym, co konkretnie kobiety mają między nogami. O piersiach, ich kształcie i dlaczego nie są niczym specjalnym. O orgazmach, mięśniach Kegla i libido. O punkcie G i seksie, który z wiekiem nabiera smaku. Ale ponieważ ciało to tylko część kobiecości, Doktor Wróbel opowiada też o stresie, wychowywaniu dzieci, wreszcie o budowaniu dobrych związków. Dodatkami do błyskotliwych rozmów są mini przewodnik po antykoncepcji, zestawienie najczęstszych dolegliwości ginekologicznych oraz zmian zachodzących w ciele kobiety wraz z upływem czasu. "Sztuka kobiecości" to trzecia książka w serii po "Sztuce kochania" i "Sztuce obsługi penisa".[lubimyczytac.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mądra babcia / Beata Borucka. - Warszawa : Wydawnictwo MB Press, 2019. - 265 stron ; 20 cm.
Autor
Borucka Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dziadkowie i wnuki Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Na okładce : najsłynniejsza babcia Internetu.
Jak być Babcią XXI wieku? Pełna humoru i satyry jedyna książka o Babciach i dla Babć. Świat się zmienia, przyspiesza kroku, babcie razem z nim. Tym współczesnym daleko już do stereotypu, który podpowiada siwe włosy, okulary, kapcie, fotel i dzierganie skarpetek na drutach. Jak być Babcią na miarę XXI wieku ? Jak znaleźć wspólny język z wnukami epoki smartfonów ? Jak uniknąć zgrzytów na linii babcia – rodzice ? Mądra Babcia to wie i chętnie się tą wiedzą dzieli. Ta książka jest jak jej autorka – wesoła, sympatyczna, rodzinna, dowcipna, ciut szalona, a równocześnie głęboko mądra… … czyli taka, jak powinna być każda babcia. Bo nie wystarczy kochać wnuki, trzeba to jeszcze robić mądrze. Mądrze – czyli jak ? Odpowiedzi szukajcie na kartach tej książki.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Filia w Trąbczynie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czy wiesz, co jesz? : leksykon dobrych zakupów / Kasia Bosacka - Poznań : Publicat, 2019. - 336 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Bosacka Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Jakość żywności Odżywianie Żywność
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, „kotletów” z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym. Czas na porządek w tym śmietniku informacyjnym! "Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów" Katarzyny Bosackiej pomoże odnaleźć się w zalewie opinii i masie produktów, by robić racjonalne, zdrowe i tanie zakupy. Dowiesz się z niego m.in., że olej kokosowy jest gorszy niż smalec, mleko sojowe czy migdałowe nigdy nie zastąpi krowiego, a gluten jest… pyszny i zdrowy. Poręczna forma: niemal 300 haseł opisujących poszczególne produkty, w alfabetycznym układzie. Najnowszy stan wiedzy poparty badaniami naukowymi. Produkty tradycyjne oraz nowości, które dopiero zdobywają polski rynek. W każdym haśle: opis, zalecenia dietetyczne, wskazówki, jak kupować, i ciekawostki. Weź leksykon na zakupy i wybieraj tylko dobre produkty.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mindfulness dla dzieci w 10 minut : Proste ćwiczenia na poczucie spokoju, szczęścia i koncentrację / Maura Bradley; zilustrowała Cait Brennan ; [polish translation by Marzenna Rączkowska]. - Wydanie I. - Warszawa : To Tamto, copyright 2023. - X, [2], 102, [2] strony : ilustracje ; 26 cm.
Autor
Bradley Maura. Brennan Cait. Rączkowska Marzenna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Kontrola emocjonalna Mindfulness Radzenie sobie ze stresem Trening umysłu Uczucia Dzieci
Gatunek
Poradnik Ćwiczenia i zadania
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty Psychologia
Najlepszy sposób na pozbycie się leków i osiągnięcie spokoju. Czy wiesz, że wystarczy 10 minut dziennie, by dziecko poczuło się spokojniejsze, szczęśliwsze i było bardziej skoncentrowane? Może to osiągnąć dzięki prostym ćwiczeniom mindfulness. Podobnie jak granie w piłkę, taniec czy matematyka mindfulness jest umiejętnością, którą można wyćwiczyć w trakcie codziennej krótkiej praktyki. W tej książce znajdziesz 60 ćwiczeń, dzięki którym twoje dziecko będzie spokojniejsze i bardziej zrelaksowane, a także skupione i uważniejsze. Ponadto nauczy się zauważać i nazywać swoje emocje oraz uważniej reagować na nieprzyjemnie uczucia i zdarzenia. Ćwiczenia rozplanowane są według pory dnia. Dobrze zacznij dzień, a potem się obserwuj. Wieczorem zastanów się nad tym, co myślisz i czujesz. Ćwiczenia podzielone są na cztery główne działy: spokój, skupienie, kontakt ze sobą, reakcja. Dodatkowe zróżnicowane ćwiczenia jak prowadzenie dziennika czy praktykowanie uważnego oddychania jeszcze bardziej rozwiną umiejętności mindfulness. Wystarczy 10 minut, by osiągnąć spokój i szczęście każdego dnia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Chłopackie sprawy : przewodnik po dojrzewaniu / Nina Brochmann, Ellen Støkken Dahl ; z języka norweskiego tłumaczyły Karolina Drozdowska i Małgorzata Rost ; zilustrowała Magnhild Winsnes. - Wydanie I. - Warszawa : "ToTamto", copyright 2022. - 275 stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Brochmann Nina (1987- ) Dahl Ellen Støkken (1990- ) Drozdowska Karolina (1985- ) Rost Małgorzata (1985- ) Winsnes Magnhild (1980- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Dojrzewanie Chłopcy Nastolatki Pokwitanie Uczucia Seksualność
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana Opracowanie
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie Psychologia
Na 4 stronie okładki: Książka przeznaczona dla chłopców w wieku od 10 do 16 lat
Twoje życie wywraca się do góry nogami. Ciało się zmienia, hormony przejmują kontrolę, a mózg przechodzi pewien rodzaj reorganizacji. Ten proces nazywa się dojrzewaniem i jest to najbardziej dramatyczna przemiana, jakiej kiedykolwiek doświadczysz… ale również najbardziej normalna rzecz na świecie. Kiedy urośnie mi broda? Czy mój penis jest normalny? Jak być szczęśliwym, gdy ma się złamane serce? Odpowiedzi na takie pytania nie powinno się szukać w internecie. Dlatego z pomocą przychodzą norweskie lekarki – Nina Brochmann i Ellen Støkken Dahl – które stworzyły ten przewodnik, aby dać chłopcom rzetelne odpowiedzi i pomóc im w osiągnięciu dojrzałości i dorosłości. Ponieważ zaś niektórzy chłopcy wchodzą w okres dojrzewania wcześniej a inni później, jest odpowiednia dla przedziału wiekowego od 10 do 16 lat.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić / Dean Burnett ; przekład Dorota Malina ; ilustracje Katie Abey. - Kraków : Insignis Media, copyright 2020. - 330, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Burnett Dean. Abey Katie.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Nastolatki Rodzina Relacje międzypokoleniowe Konflikt pokoleń Psychologia rodziny Wychowanie w rodzinie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie
Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić? Dean Burnett Relacje pomiędzy rodzicami i dziećmi bywają bardzo napięte. Doświadczyłeś sytuacji, gdy Twoi opiekunowie zachowywali się, Twoim zdaniem, kompletnie irracjonalnie? Wkurzają Cię ich zakazy i nakazy, którym musisz się podporządkować, choć wcale tego nie chcesz? Przeczytaj książkę Deana Burnetta Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić? Być może dzięki niej zrozumiesz dziwne zachowania swoich opiekunów. Czym kierują się Twoi rodzice? Nastolatki często nie wiedzą, co motywuje ich rodziców do takiego, a nie innego zachowania. Dlaczego nie możesz dogadać się z mamą lub tatą? Neurobiolog światowej sławy, Dean Burnett, postara się odpowiedzieć na tego typu pytania w swojej publikacji. Atutem książki Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić jest to, w jaki sposób została napisana. Dzięki humorystycznemu językowi autor w przystępny sposób przekaże Ci wyniki najnowszych badań z dziedziny psychologii i psychiatrii. Poznaj odpowiedzi na nurtujące Cię pytania! W tej książce Dean Burnett zebrał wiele istotnych informacji o tym, dlaczego rodzice zachowują się tak, a nie inaczej. Postaraj się lepiej zrozumieć swoich „staruszków” i popraw z nimi relacje dzięki lekturze książki Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mutyzm wybiórczy : poradnik dla rodziców, nauczycieli i specjalistów / Maria Bystrzanowska. - Wydanie VI. poprawione i uzupełnione. - Kraków : Impuls, 2021. - 172 strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Autor
Bystrzanowska Maria
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Nauczyciele Psycholodzy Rodzice
Temat
Dziecko z mutyzmem wybiórczym Mutyzm wybiórczy Zaburzenia mowy Logopedia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Psychologia Medycyna i zdrowie
Książkę przeznaczono głównie dla rodziców dzieci z mutyzmem wybiórczym, a także dla ich nauczycieli i specjalistów. W Polsce jest dostępnych niewiele pozycji, w których czytelnik znajdzie nowoczesne podejście do mutyzmu wybiórczego (MW). Angielska i amerykańska literatura nie jest dostępna dla wszystkich, dlatego też wielu rodziców, nauczycieli czy specjalistów wciąż uważa, że skoro dziecko rozmawia w domu, w szkole na przerwie czy w gabinecie, to na pewno nie ma żadnego zaburzenia.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rok z Ewą Chodakowską : twój dziennik fitness / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : Wydawnictwo K. E. Liber, 2013. - 252 s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Chodakowska Ewa (fitness). Kavoukis Lefteris.
Temat
Fitness Kobieta
Gatunek
Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dojrzewanie : chłopaki / Lizzie Cox, ilustracje Damien Weighill, przełożyła Anna Studniarek. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2022. - 64 strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Autor
Cox Lizzie. Weighill Damien Studniarek Anna
Forma i typ
Książki Publikacje dydaktyczne
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Dojrzewanie Ciało
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Wszędzie wyrastają ci włosy, dostałeś trądziku, a dziewczyny nagle przestały być tak denerwujące Co się dzieje? Bądźmy szczerzy, chłopaki czasami potrzebujemy faktów bez upiększeń. Dojrzewanie przypomina jazdę kolejką górską, ale może też być o wiele łatwiejsze, jeśli tylko wiecie, czego się spodziewać. Spokojnie ten przewodnik zawiera wszystkie niezbędne informacje, od golenia po życie towarzyskie! [od Wydawcy]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dziewczyny : dojrzewanie / Lizzie Cox ; ilustracje Damien Weighill ; przełożyła Anna Studniarek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2022. - 64 strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Cox Lizzie Weighill Damien Studniarek-Więch Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Ciało ludzkie Dziewczęta Nastolatki Pokwitanie Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Przyjęta nazwa tłumaczki: Anna Studniarek-Więch.
Przetłuszczają ci się włosy, na całym ciele wyskakują pryszcze, a rodzina nagle zaczyna doprowadzać cię do szału… Co się dzieje? Bądźmy szczere, dziewczyny – czasami potrzebujemy faktów bez upiększeń. Dojrzewanie przypomina jazdę kolejką górską, ale może też być o wiele łatwiejsze, jeśli tylko wiecie, czego się spodziewać. Spokojnie – ten przewodnik zawiera wszystkie niezbędne informacje, od staników po postrzeganie własnego ciała.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Moja złość / [tekst i ilustracje] Anne Crahay ; przełożyła z francuskiego Katarzyna Skalska. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Zakamarki, 2021. - [44] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Crahay Anne (1973- ) Skalska Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura belgijska
Temat
Dzieci Gniew Kinezjologia edukacyjna Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadania i nowele Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty
Na okładce podtytuł: słowno-ruchowe ćwiczenia relaksacyjne z twoim dzieckiem.
Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku wyrazić swoją złość i przez nią przejść. Opis każdej relaksacji zawiera: część informacyjną dla rodzica, czyli wyjaśnienie celu i przebiegu relaksacji oraz opis ruchu, jaki ma wykonywać dziecko, część praktyczną do pracy z dzieckiem, czyli tekst z ilustracjami do wspólnego czytania, oglądania i praktykowania. Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki czemu dziecko szybko je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu na co dzień uznawać, wyrażać i uspokajać swoją złość. Wspólne chwile odprężenia dzieci i rodziców to wspaniała praktyka. Poczujcie, jak pozytywnie wpływa ona zarówno na ciało, jak i na ducha, i przekonajcie się, że będzie procentować przez całe życie! [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mój spokój / [tekst i ilustracje] Anne Crahay ; przełożyła z francuskiego Katarzyna Skalska. - Wydanie pierwsze. - Poznań : Zakamarki, 2021. - [44] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Crahay Anne (1973- ) Skalska Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Rodzice
Przynależność kulturowa
Literatura belgijska
Temat
Dzieci Kinezjologia edukacyjna Techniki relaksacyjne
Gatunek
Opowiadania i nowele Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Edukacja i pedagogika Rozwój osobisty
Na okładce podtytuł: słowno-ruchowe ćwiczenia relaksacyjne z twoim dzieckiem.
Cztery relaksacje słowno-ruchowe, które pomogą dziecku odprężyć się i dobrze poczuć tu i teraz oraz w dłuższej perspektywie. Opis każdej relaksacji zawiera: część informacyjną dla rodzica, czyli wyjaśnienie celu i przebiegu relaksacji oraz opis ruchu, jaki ma wykonywać dziecko, część praktyczną do pracy z dzieckiem, czyli tekst z ilustracjami do wspólnego czytania, oglądania i praktykowania. Ćwiczenia są proste i przyjemne, dzięki czemu dziecko szybko je zapamięta. Przyswojone sekwencje ruchowe pomogą mu zrelaksować się w ciągu dnia, pogłębić wewnętrzne zaufanie, rozluźnić napięcia w ciele, pobudzić energię i zachować równowagę. Wspólne chwile odprężenia dzieci i rodziców to wspaniała praktyka. Poczujcie, jak pozytywnie wpływa ona zarówno na ciało, jak i na ducha, i przekonajcie się, że będzie procentować przez całe życie! [nota wydawcy].
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Masz to we krwi : choroby autoimmunologiczne : objawy, wskazówki, diety / Natalia Czekalska, Paulina Ihnatowicz, Emilia Ptak. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, 2020. - 172 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Czekalska Natalia Ihnatowicz Paulina Ptak Emilia
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Celiakia Cukrzyca Choroba Hashimoto Choroby autoimmunologiczne Dietetyka Leczenie Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Na okładce i stronie tytułowej: hashimoto, cukrzyca typu I, celiakia, reumatoidalne zapalenie stawów.
Choroby autoimmunologiczne są jednym z największych problemów zdrowotnych, z jakimi mierzy się współczesna medycyna. Coraz więcej osób choruje na: Hashimoto, toczeń, chorobę Leśniowskiego-Crohna, reumatoidalne zapalenie stawów, celiakię czy wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Dzięki poradnikowi dowiemy się, jakie mogą być przyczyny tych zaburzeń, jak je diagnozować i co robić, by je leczyć oraz poprawić komfort życia z chorobą. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tęczowa książeczka : poradnik dla nastolatków / James Dawson ; przełożyła Dominika Dymińska. - Warszawa : Krytyka Polityczna, 2016. - 292, [4] s. : il. ; 21 cm.
(Krytyka Polityczna)
Autor
Dawson Juno. Dymińska Dominika (1991- ).
Temat
Biseksualizm Homoseksualizm Transgenderyzm
Gatunek
Poradnik
Ta książeczka nie jest jedynie poradnikiem dla tych, które i którzy odkrywają, kim są. Nie jest to tylko lektura dla rodziców i nauczycieli. Jest dla każdego, bo „Tęczowa książeczka” jest przede wszystkim o szacunku i tolerancji. Z humorem, otwartością i szczerością James Dawson wyjaśnia kwestię związane z biologią, seksualnością, psychologią, polityką i prawem. Sięgając po historie młodych ludzi, opowiada o krzywdzących stereotypach i uczy tego jak być z siebie dumnym. Bo każdy z nas na to zasługuje. Człowiek to skomplikowana istota i nikt z nas nie powinien być szufladkowany, tylko dlatego, że nie pasuje do czyjegoś arbitralnego poczucia normalności. Przeczytaj tę książkę z dumą, ponieważ nie ważne kim jesteś, lub kim nie jesteś - jesteś ok.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : i co dalej / Beata Anna Dąbrowska. - Kraków : WAM, 2018. - 253 strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Dąbrowska Anna Beata.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Dietetyka Warzywa Suplementy diety Owoce Trawienie (fizjologia) Kwasy tłuszczowe Metabolizm
Gatunek
Poradnik
Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy diety warzywno-owocowej. Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie o ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów na rewolucyjne potrawy!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : przepisy / Beata Anna Dąbrowska ; wprowadzenie dr Ewa Dąbrowska. - Kraków : WAM, copyright 2017. - 206 stron : ilustracje kolorowe, 23 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (nauki medyczne).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna
Gatunek
Książka kucharska Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Smakuj zdrowie każdego dnia! Z "Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej": odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw, odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu, poprawisz wygląd swojej skóry, zwalczysz poczucie zmęczenia, ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność. Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej. Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów. "Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar – z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę." Dr Ewa Dąbrowska
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Druk ulotny
W koszyku
Minecraft : Mistrz budownictwa : Potwory / tłumaczenie Grzegorz Dąbrowski. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2020. - 80 strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.
Autor
Dąbrowski Grzegorz. Westwood Ben. Myles Darcy.
Forma i typ
Druki ulotne
Temat
Minecraft
Gatunek
Poradnik
Z tym niesamowitym przewodnikiem zbudujesz krok po kroku trzynaście fantastycznych stworów – bohaterów mitów i legend z całego świata! Twórz centaury, morskie poczwary i człekokształtne stwory – z tym przewodnikiem łatwo zbudujesz najbardziej fantastyczne stworzenia. Od prostych modeli do bardziej zaawansowanych projektów. Użyj wyobraźni i projektuj własne potwory!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793/794 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Minecraft : mistrz budownictwa : smoki / [tłumaczenie Grzegorz Dąbrowski ; redakcja: Patrycja Zarawska]. - [Warszawa] : Wilga, copyright 2020. - 80 stron : ilustracje ; 28 cm.
Autor
Dąbrowski Grzegorz Zarawska Patrycja (1970- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat 9-13 lat
Temat
Minecraft Smoki
Gatunek
Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 793/794 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Minigierki / [tłumaczenie Grzegorz Dąbrowski]. - Warszawa : Grupa Wydawnicza Foksal, 2022. - 79 [1] stron : ilustracje ; 28 cm.
(MINECRAFT - mistrz budownictwa)
Autor
Dąbrowski Grzegorz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież 9-13 lat 14-17 lat
Temat
Minecraft Gry komputerowe
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Hobby i czas wolny
Rzeczy do zbudowania w książce: lotniskowiec, placówka polarna, kolejka górska, domek na drzewie, igloo, samolot, gospodarstwo rolne, lodowy hotel, zjeżdżalnia wodna, podwodna baza, wieżowiec, podniebna twierdza, grzybownica. W środku czekają wskazówki, które pomogą ci poprawić umiejętności budowlane.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Prostata panowie! / François Desgrandchamps ; ilustracje Mélody Denturck ; przełożył Robert Mitoraj ; [konsultacja Anna Romanowska]. - Kraków : Mando, 2019. - 239, [1] strona : ilustracje, errata ; 23 cm.
Autor
Desgrandchamps François Denturck Mélody Mitoraj Robert Romanowska Anna (onkolog)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Leczenie Profilaktyka zdrowotna Prostata Rak prostaty
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: La prostate on en parle.
Misja: prostata Tak, masz prostatę - jak każdy mężczyzna. I tylko od Ciebie zależy, czy będziesz z nią żył w przyjaźni, czy wejdziecie na wojenną ścieżkę. Zanim podejmiesz ofensywę, spróbuj dyplomacji: obserwuj swój organizm i reaguj na objawy, zadbaj o swoją dietę i kondycję fizyczną, zmień nawyki w toalecie. Kiedy jednak okaże się, że Twoja prostata jest bardziej niepokorna i zagraża Twojemu zdrowiu, przejdź do kontrataku. Ta książka mówi nie tylko o tym, jak zapobiegać ryzyku i jak mieć udane życie seksualne, ale i jak dbać o siebie wtedy, kiedy lekarz postawił już diagnozę. Tutaj rozmawiamy o tym szczegółowo.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka w Zagórowie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej